您的当前位置：首页 > 焦点 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片 正文
时间：2025-04-21 00:46:14 来源：网络整理 编辑：焦点
主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
川贝母图片,川贝母的正确吃法2025-04-21 00:35
宿州市：聚力发展“菜园子” 拎稳市民“菜篮子”2025-04-21 00:25
铜陵统筹施策倡树婚俗新风2025-04-21 00:21
白鲜皮的别名叫什么,白鲜皮的别名叫什么名字2025-04-21 00:16
寻物启事 Found2025-04-20 23:36
暖“新”江淮志愿服务关爱行动启动2025-04-20 23:28
聊天群：人在综漫，词条无限升级2025-04-20 23:25
亳州市：体验科技魅力 激发创新探索兴趣2025-04-20 23:13
男生伤感心碎个性签名撕心裂肺那种 没有你我一点也不好2025-04-20 22:50
宿州：志愿服务不打烊 温馨相伴过大年2025-04-20 22:36
充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹2025-04-21 00:11
全民转职：死灵法师！我即是天灾2025-04-21 00:07
六安市：爱心义卖点亮“微心愿”2025-04-21 00:00
马鞍山打造长江国家文化公园样板段2025-04-20 23:40
宝山高境：探索参与式社区规划，聚智赋能社区治理2025-04-20 23:28
封神：毒士太白，王母劝我冷静！2025-04-20 23:08
世界噪音日：关上噪音，打开生活，A.O.史密斯智慧「瀞」厨房的新魔法2025-04-20 22:50
铜陵市：文明绘就春节“最美风景”2025-04-20 22:36
120组良渚文化玉器精品赴京展出2025-04-20 22:26
安庆市：诠释文化传承 展现少年朝气2025-04-20 22:10
